איפה תהיי...

שלושה חודשים מהיום

"שלושה חודשים מהיום"

בתוכנית "שלושה חודשים מהיום" קיימים 2 מסלולים.
יפתחו 2 קבוצות נפרדות של עד 10 משתתפים. 
קבוצת אתגר הריצה - לשיפור הישגים בריצה
קבוצת אתגר פריצת דרך אישית - תוכנית ליווי להצלחה.

Sign Blur
אתגר פריצת
דרך אישית
Ready to Workout
אתגר הריצה

למי התוכנית מתאימה?

התוכנית מתאימה לאנשים ששואפים גבוה. כאלו שממוקדים במטרה שלהם אבל צריכים ליווי אישי למיקסום הביצועים.

האם התוכנית מתאימה למי שלא יודע מה המטרה שלו?

כמובן! ואפילו חובה. אני מאמינה שכל אחד מאיתנו שואף להיות יותר טוב. בשביל להיות יותר טוב צריך להציב מטרות. אם את לא בטוחה, בואי נחשוב על המטרה הבאה שלך יחד.

מה מקבלים, בתכל'ס?

שיחת היכרות אישית טלפון/זום

תוכנית אימונים אישית

הצטרפות לקבוצת וואטסאפ יעודית

מפגש זום שבועי קבוצתי

ליויי אישי וזמינות 24/7 לשאלות ועדכונים

רגע, אני לא בטוחה,
מה אפשר להשיג למשל בשלושה חודשים?

אפשר להשתפר בריצה מאד! בזמן שלך ובקצב שלך. בתמיכה של הליווי האישי והקבוצתי, לא ניתן לך לוותר לעצמך. נציב מטרות ונוודא שאת מבצעת. בהתחייבות.

על מה נדבר במפגשי הזום הקבוצתיים?

בכל מפגש קבוצתי נתמקד בכלים מנטליים שונים שיעזרו לך להצליח. נבדוק איפה תמיד את נתקעת, ולמה הדברים לא עבדו לך קודם. נלמד הרבה איך להיות יותר טובות. בכל תחום.

למשתתפות אתגר הריצה תהיה גם הרצאת אורח של תזונאית ספורט!

מה מחיר התוכנית?

לרגל השקת התוכנית בפורמט החדש והמשופר העלות הינה 350 ש"ח לחודש במקום 600 ש"ח לחודש.

האם בתום שלושה חודשים אפשר להמשיך?

ברור! נראה לך שאני אשאיר אותך לבד?

האם אפשר להירשם לשני המסלולים יחד?

בטח. זה סימן שאת שואפת ממש גבוה, ואני אוהבת את זה!
ניתן להיות שייכת לשתי הקבוצות, זה גם שילוב מנצח.
ככה גם תשפרי את הריצה וגם תקבלי כלים מנטאליים שיעזרו לך באימונים ובתחרויות.

מה מחיר המסלול המשולב?

המחיר הינו 600 ש"ח לחודש במקום 700 ש"ח לחודש.

רגע, עוד משהו קטן כדי שתכירי אותי.

סיימתי 9 מרתונים. 4 פעמים במרתון טבריה, ברלין, מילאנו, ונציה, ירושלים. השיא שלי ממרתון בוסטון: 3:32 שעות. השתתפתי במאות תחרויות בארץ ובעולם החל מ-5 ק"מ ועד מרתון. אני כותבת מגיל 15. ניהלתי וערכתי את אתר "ספורטווב" 6 שנים.

אני מאמנת חדר כושר וריצה, וגם בוגרת לימודי אימון וייעוץ מנטאלי מאוניברסיטת תל-אביב.
יש לי 3 בנות: זוהר, נועם וסתיו. כלבה אחת - פולה. ואיש מדהים אחד שאיתו אני חולקת את כל הטוב הזה - חי.

אם יש שאלות נוספות ניתן ליצור איתי קשר.
053-2270360

אם הכל ברור ואת רוצה לשריין מקום ניתן להירשם כאן:

הרשמה לאתגר שלושה חודשים מהיום

 

arrow&v
*ניתן לשלם דרך פייבוקס, העברה בנקאית או אשראי דרך אפליקציית פייבוקס (אורח)

אם עדיין תרצי להתייעץ אפשר ממש דרך כאן:

וואט.png