חולמת להתחיל לרוץ?
מתחילה לרוץ וכל פעם נשברת?
אם את חולמת להתחיל לרוץ, או לשפר את הריצה שלך, הגעת למקום הנכון!
בתוכנית הליווי שלי, אראה לך את הדרך מההתחלה, צעד צעד. נפרק כל מה שמפחיד אותך, אתן לך את כל הכלים כדי שתצליחי.
אין לך סיכוי להיכשל
השיטה שלי הוכיחה שוב ושוב, שאין לך סיכוי להיכשל. מי שתפעל על פי התוכנית, ותתמיד באימונים, תגלה את הפלא שבריצה. כיוון שהתוכנית מותאמת לצרכים שלך ולקצב ההתקדמות שלך, את תראי את השיפור ואת היכולת שלך להתמיד.
מקצועיות ללא פשרות
עם ניסיון של מעל 20 שנה בעולם הריצה, את תקבלי תוכנית מקצועית, מותאמת לצרכים שלך. אחרי אימון של אלפי נשים בקבוצות ובאימונים אישיים, פיתחתי שיטה שעובדת. לאורך השנים צברתי ניסיון עשיר ואני גאה ושמחה להוביל נשים להצלחה!
ליווי אישי
לא משנה איפה את בעולם, תוכנית האימונים תגיע אלייך ישירות לנייד.
אני אוכל לראות בכל זמן איך את מתקדמת. לחזק אותך כשצריך. לתקן ולעשות התאמנות כשנדרש. את לא לבד אפילו לשנייה אחת.
את, אבל רצה!
מתוך ניסיון של מאות רצות, אחרי 3 חודשים תרגישי בשינוי. תהיי בריאה יותר, חטובה יותר והכי חשוב - תרגישי הרבה יותר טוב עם עצמך. שלושה חודשים זה בדיוק הזמן שבו האימונים כבר הופכים להרגל, והחלום יהפוך למציאות: את, אבל רצה!
דנית, ראש העין
" את המאמנת היחידה שהצליחה לגרום לי לרוץ אז באמת מגיעה לך מדליית זהב!"
אריקה, קרית מוצקין
"קרוב ל-6 שנים רצה, והמרתון היה עבורי חלום כ"כ גדול. בזכותך הצלחתי להגשים אותו. אפשר לחלום בגדול, אם יש לצידך את המאמנת הנכונה!! וזאת את !ללא ספק!"
לימור, בת 43 אמא ל-3
"פתאום קלטתי שאני פעמיים או שלוש בשבוע רצה 10 ק"מ, זה שיפור מאד גדול! כל כך הרבה זמן אני מתוסכלת מזה שאין שיפור באף פרמטר, אבל יש לגמרי!!! בזכותך!!!"